Não perca um bom dia por uma má noite
Recupere a sua energia e o seu ânimo de viver. Faça um teste descubra se tem apneia do sono.
O que é a apneia do sono?
A apneia do sono é um distúrbio comum do sono e pode ser tratada. Poderá ter um forte impacto sobre a sua energia diária, desempenho mental e saúde. Em alguns casos, pode até mesmo ser fatal se não tratada. Se tem apneia do sono, o tecido mole das suas vias aéreas fecha enquanto dorme. Isso pode-se dever por a uma debilidade na musculatura nas vias aéreas, língua grande, obesidade, entre outros motivos. A sua respiração pode ser interrompida centenas de vezes durante a noite, o que faz com que ronque, respire sofregamente ou até mesmo acorde.
Young T, et al. Epidemiology of obstructive sleep apnea: a population health perspective. AJRCCM 2002;165:1217-1239.
Quais são os sintomas?
A apneia do sono não é frequentemente diagnosticada pois os sintomas são ignorados. Estes são alguns deles:
Sintomas noturnos
Sintomas diurnos
Quais são os riscos?
Caso não tratada, a apneia do sono pode trazer riscos para a saúde a de curto e longo prazo, incluindo:
A sonolência ao volante é considerada a responsável por 20 a 25% dos acidentes de viação nas estradas europeias.
Sonolência ao volante - Relatório
Os pacientes com apneia do sono moderada não tratada apresentam um risco três vezes superior de sofrer um AVC. Goldstein et al, Guidelines for the Primary Prevention of Stroke. A Guideline for Healthcare Professionals From the American Heart Association/American Stroke, Stroke, 5 de dezembro de 2010.
Que fatores podem aumentar o risco de AOS?
O que é a apneia do sono?
Dicas para o sucesso da terapia
Se você tem apnéia do sono, você não está sozinho. Conheça dicas úteis para ajustar o tratamento.