Leve, fresco e satisfatório
Doses 1 p, Tempo de preparação: 5 m, Tempo de cozedura 0 m
Ingredientes
- 2 peras
- 3 folhas de hortelã-pimenta
Instruções
- Na centrifugadora, faça um sumo com 2 peras (lavadas, com casca, cortadas aos quartos).
- Ponha o sumo numa liquidificadora, juntamente com 3 folhas de hortelã fresca e 200 ml de iogurte. Misture e sirva de imediato.
- 5 minutos de preparação