Uma deliciosa mistura de frutos silvestres
Doses 1 p, Tempo de preparação: 5 m, Tempo de cozedura 0 m
Ingredientes
- 2 maçãs, cortadas aos quartos
- 50 g de mirtilos
- 50 g de framboesas
- 150 g de morangos
- gelo triturado (de 4 cubos de gelo)
Instruções
- Triture a maçã na centrifugadora. Ponha o sumo na liquidificadora, juntamente com as framboesas, morangos e mirtilos.
- Misture até ficar cremoso, deite sobre gelo triturado e sirva de imediato.
- 5 minutos de preparação
