As plantas podem ajudar a gerir a DPOC?
Dica para as pessoas com DPOC: basta colocar algumas samambaias em casa para ter o ar interior mais limpo e livre de toxinas.
Segundo a Environmental Protection Agency, as concentrações de poluentes no ar interior podem ser até cinco vezes superiores às concentrações no ar exterior. Mas as plantas de interior podem ser uma das ferramentas mais eficazes para manter o ar no interior da sua casa livre de irritantes nocivos, ajudando a melhorar a sua função respiratória.
Os americanos com doenças respiratórias, como a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), podem passar até 90 por centro do seu tempo dentro de casa, segundo um relatório da EPA. Mas até mesmo em casas limpas, compostos nocivos podem ser emitidos para o ar oriundos de várias fontes incluindo mobiliário, materiais de construção, carpetes, tapetes e alcatifas, estofos e, até mesmo, produtos de limpeza. As plantas de interior podem ajudar a livrar-se de alguns destes compostos; verificou-se que algumas delas removem até 87 por cento dos poluentes do ar interior em apenas 24 horas, segundo uma investigação realizada pela NASA.
Eis como funciona: as plantas realizam um processo designado fotossíntese, durante o qual atuam como aspiradores e sugam dióxido de carbono e outros poluentes no ar e libertam oxigénio fresco e limpo. O ar limpo, naturalmente, tem menos irritantes, que podem facilitar a respiração.
Embora todas as plantas possam ajudar a limpar o ar através da fotossíntese, certos tipos de plantas parecem ser particularmente eficazes na absorção de toxinas. Eis 10 opções de fácil manutenção que se encontram disponíveis em muitos viveiros de plantas e centros de jardinagem: Para assegurar o maior benefício em termos de limpeza do ar peritos da Colorado State University recomendam colocar uma planta de vaso por cada 9 metros quadrados de área da casa.
Artigos relacionados
Isenção de responsabilidade Estas informações não se destinam a substituir o aconselhamento de um médico e são-lhe fornecidas apenas numa base de informação geral e não como substituto de aconselhamento médico personalizado. A Philips rejeita qualquer responsabilidade pelas decisões que tomar com base nestas informações.
